Gym Log

သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုအလွယ်တကူသယ်ဆောင်နိုင်ပြီးအားကစားရုံ၏တိုးတက်မှုကိုကယ်တင်နိုင်မည်၊ သင်၏အားကစားရုံအားအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

စွမ်းရည်များ -

•အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးခြင်းနှင့်တည်းဖြတ်ခြင်း

•သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ဇယားအတိုင်းလေ့ကျင့်ပါ

•လေ့ကျင့်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ၏သမိုင်းကိုသိမ်းဆည်းခြင်းနှင့်ပြသခြင်း

•လေ့ကျင့်မှုလုပ်ရန်အချက်ပေးစနစ်သည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်

•သင်၏တိုးတက်မှုကိုပုံမှန်ခြေရာခံ

•သွင်းကုန် / ပို့ကုန်အချက်အလက်

•တိုးတက်မှုဇယားများနှင့်စာရင်းအင်းများ

•ခန္ဓာကိုယ်အတိုင်းအတာမှတ်တမ်း

• Cyclical training notifications

Google Drive သို့အလိုအလျောက်ကူးယူခြင်းနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း

လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် YouTube ဗွီဒီယိုများကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ဖြတ်ခြင်း

• PDF အစီရင်ခံစာမျိုးဆက်